チョコレート・アイスクリーム・おかき・ケーキ

上記の食べ物の中で、アトピー性皮膚炎などのトラブル肌の時に、食べても良さそうな物を選ぶとすればどれを選びますか??

「おかき」を選ぶ方が意外と多いんですよね~!

アトピーの子供さんがおやつを欲しがる時、ポテトチップスのような油で揚げたお菓子は良くないって言われるし、「おかき」なら身体に悪くなさそうなので・・・と
おかきを子供さんに与えているお母さんも多いかもしれません。

しかし、おかき・煎餅・おはぎ・お餅など「もち米」にはヒスタミン(かゆみの原因となる物質)の分泌を増強する作用があるので、かゆみが増してしまいます!!!!

ですので、もち米の食べすぎには気を付けてくださいね!

かといって、アイスクリームやチョコレートやケーキが良いのか?というとどれもトラブル肌には天敵で良くないです!!!

ただ子供さんなどは、あれもこれもダメ!!となるとストレスになってしまいます。
過剰なストレスもかゆみの原因となってしまうので様子を見ながら、ほどほどに食べさせてあげることも必要でしょう。

症状がひどい時は、食べない方がいいですけどね・・・

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